XVI edycja Ogólnopolskiego Programu „Trzymaj Formę!”

XVI edycja Ogólnopolskiego Programu „Trzymaj Formę!”

W drugim semestrze uczniowie klasy 5 SPL i 8a SPL wzięli udział w XVI edycji Ogólnopolskiego Programu „Trzymaj Formę!”. Uczestnicy podczas trwania projektu poznali zasady prawidłowego odżywiania oraz pracując w grupach stworzyli swój własny talerz zdrowego żywienia.

Dowiedzieli się również jak ważne jest łączenie zbilansowanej diety z aktywnością fizyczną. Okazją do sprawdzenia swojego stanu zdrowia był pomiar masy i wysokości ciała oraz obliczenie wskaźnika BMI. W ten sposób uczniowie mogli sprawdzić ewentualne nieprawidłowości w odżywianiu. Przez cały okres trwania programu dzieci chętnie uczestniczyły w wielu działaniach i aktywnościach m.in. wyjście na siłownię, wiosenne biegi lekkoatletyczne czy zajęcia z Rugby Tag. Prowadzącymi zajęcia byli: p. Grzegorz Grześkowiak i p. Sławomir Zaworski.